Rhythmus und Balance im Alltag: Wie ätherische Öle bei Stressbewältigung helfen können
Viele Menschen empfinden heute Stress in ihrem Alltag. Bei lang anhaltendem Stress gerät das hormonelle Gleichgewicht aus der Balance, mit schädlichen Folgen für die Gesundheit.
Gisela Hillert zeigt Ihnen in ihrem Vortrag zahlreiche Möglichkeiten aus der Naturheilkunde, um zum eigenen gesunden Lebensrhythmus zurückzufinden.
Im Mittelpunkt stehen hierbei duftende Aromamischungen, die nicht nur Haut und Nase schmeicheln, sondern in Verbindung mit sorgsam ausgewählten Anwendungen Balsam für die gestresste Seele sind, wie zum Beispiel:
- Bäder
- Einreibungen, Massagen, Streichungen
- Wickel, Auflagen
- Naturparfüm
- Duftmeditation
- Naturaufenthalt mit allen Sinnen
Referent:in
Gisela HillertApothekerin und Aromaexpertin mit den Schwerpunkten Naturheilkunde und Integrative Medizin. Zahlreiche Fortbildungen, insbesondere im Bereich Palliative Care und Mind-Body-Medicine. Ausbildung zur Aromaexpertin (Bahnhof-Apotheke Kempten) Ausbildung zur Fastenberaterin MED+ (Akademie für Integratives Fasten) Freiberufliche Referentin für Aromatherapie/Aromapflege und Phytotherapie. Buchautorin (Ätherische Öle – Duftende Begleiter für Gesundheit und Wohlbefinden, 2018, KVC-Verlag Essen), regelmäßige Publikationen in Fachzeitschriften Mitglied und Fachbeirätin im Vorstand von FORUM ESSENZIA e.V.
Veranstaltungsort
Kempten
Bahnhof-Apotheke / Rosenhof
Kotterner Str. 81 | 87435 Kempten
Kotterner Str. 81, 87435 Kempten
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